فیزیوتراپی دیسک کمر به عنوان موثرترین راهکار درمان غیرجراحی این عارضه شناخته می شود.

فیزیوتراپی روشی ایمن ، غیرتهاجمی ، کم هزینه و موثر است که در درمان غیرجراحی بسیاری از مشکلات ستون فقرات از جمله دیسک کمر نقش دارد.

دیسک ها بالشتک های ژلاتینی مانندی هستند که بین مهره ها قرار دارند و به تسهیل حرکت مهره ها بر روی هم و همچنین جذب فشارهایی مه به ستون فقرات وارد می شوند نقش دارند و می توانند از دیسک ها در برابر آسیب دیدگی محافظت کنند.

دیسک ها توسط رباط های متصل کننده استخوان های نخاع به هم متصل شده و از استخوان های ستون فقرات در برابر آسیب ها حمایت می کنند.

افزایش سن ، وارد شدن فشارهای تکراری به ستون مهره ها ، وارد شدن فشارهای سنگین و ناگهانی از جمله مهم ترین دلایل بیرون زدگی دیسک ها هستند که با روش های فیزیوتراپی دیسک کمر می توان به بهبود آن کمک کرد.

کمردرد به عنوان شایع ترین مشخصه این بیماری شناخته می شود که می تواند سبب بروز مشکلات زیادی برای فرد شود.

بیرون زدگی دیسک کمر می تواند بحدی شدید باشد که سبب خانه نشین شدن فرد شود که خوشبختانه در بسیاری از موارد با روش های فیزیوتراپی دیسک کمر قابل بهبود است.

وارد شدن ضربه به ستون فقرات ، افزایش سن و عوارض ناشی از آن ، اضافه وزن بیش از حد بخصوص داشتن شکم بزرگ ، بلند کردن و حمل اجسام سنگین ، وارد شدن فشار بیش از حد به ستون فقرات در طی ورزش و فعالیت های سنگین ، عادات حرکتی نادرست و بارداری از جمله عواملی هستند که خطر بروز بیرون زدگی دیسک کمر را افزایش می دهند.

علائم دیسک کمر

  • احساس درد در کمر و انتشار آن به پاها
  • تشدید درد با فعالیت و یا نشست و برخاست
  • تشدید درد هنگام عطسه و سرفه
  • بی حسی و گزگز کردن اندام ها بخصوص اندام های تحتانی
  • ضعف و بی حسی عضلات کمر
  • لنگیدن حین راه رفتن به دلیل وجود درد
  • بی اختیاری ادرار و مدفوع در موارد شدید

فیزیوتراپی دیسک کمر

فیزیوتراپی دیسک کمر از موثرترین روش های درمانی فتق دیسک کمر است که می تواند عوارض و علائم بیماری را کاهش دهد.

فیزیوتراپیست ابتدا اقدام به معاینه دقیق بیمار و بررسی شرایط وی کرده سپس از موثرترین مدالیته های فیزیوتراپی دیسک کمر برای کمک به بهبود شرایط بیمار استفاده می کند.

منوال تراپی دیسک کمر ، الکتروتراپی ، تمرینات ورزشی و لیزر پرتوان از موثرترین راهکارهای فیزیوتراپی در درمان این بیماری هستند.

سایر روش های درمانی

استراحت و کاهش سطح فعالیت در تسکین دردهای ناشی از دیسک کمر موثر هستند.

قرار دادن کمپرس گرم بر روی ستون فقرات می تواند درد دیسک کمر را تسکین بخشد.

کمربند ها و بریس های مخصوص کمر نیز می تواند به کاهش درد بیمار کمک کند.

استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن و داروهای کورتونی با تجویز پزشک برای تسکین درد و التهاب موثر است.

جراحی آخرین گزینه درمان دیسک کمر در مواردی است که سایر روش های درمانی نتوانند کمکی به بهبود شرایط فرد بکنند.

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی خوب در نارمک – فیزیوتراپی دیسک کمر – بهترین فیزیوتراپی شرق تهران – فیزیوتراپی در نیروهوایی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.