سندرم پیریفورمیس عارضه ای است که به دلیل تخت فشار قرار گرفتن عصب سیاتیک بوسیله عضله پیرویفورمیس ایجاد شده و سبب بروز علائم شبه سیاتیک می شود.
این اختلال عصبی غیر طبیعی که با تحریک عصب سیاتیک توسط عضله پیریفورمیس همراه است موجب ایجاد درد در ستون فقرات و انتشار آن به اندام های تحتانی و همچنین بی حسی و سوزن سوزن شدن پاها می شود.
این بیماری که به دلیل اسپاسم عضله پیریفورمیس عصب سیاتیک آزرده میشود و این وضعیت موجب احساس درد در باسن و لگن و انتشار این درد به کمر و پشت ران می شود.
عضله پیریفورمیس عضله ای در قسمت های بالایی باسن است که نقش مهمی در حرکات اندام های تحتانی ، راه رفتن طبیعی ، انداختن وزن از یک پا بر روی پای دیگر و حفظ تعادل دارد.
عضله پیریفورمیس همچنین به چرخش خارجی ران و دور کردن آن از محور مرکزی بدن نیز کمک می کند و اهمیت آن در درد های لگن و باسن ناشی از نزدیکی آن با عصب سیاتیک است.
عصب سیاتیک نیز عصبی بلند در بدن است که از کنار و یا داخل عضله پیریفورمیس عبور کرده و تا قسمت های انتهایی پا امتداد پیدا می کند.
سندرم پیریوفورمیس در بین خانم های ۴۵ تا ۶۵ سال نسبت به سایر افراد شیوع بالاتری دارد.
اسپاسم عضله پیریفورمیس موجب وارد شدن فشار و در نتیجه فشردگی عصب سیاتیک شده که این وضعیت علائمی همچون درد در ناحیه باسن و علائمی شبیه درد سیاتیک می شود.
همان طور که گفته شد علت اصلی سندرم پیرویفورمیس گیرافتادگی و تحت فشار قرار گرفتن عصب سیاتیک توسط عضله پیریفورمیس در باسن است که ممکن است یک طرف یا دو طرف باشد و در هر دو پا احساس شود.
سندروم پیریفورمیس در اسکی بازان، رانندگان ماشین های سنگین، ورزشکاران رشته های تنیس و دوچرخه سواری نیز شیوع بالایی دارد.
علائم سندرم پیریفورمیس
- احساس درد در باسن که به پاها نیز منتشر می شود.
- تسکین درد هنگام دراز کشیدن به پشت
- کاهش دامنه حرکتی مفصل لگن و ران
- تشدید در پس از نشستن به مدت طولانی
- تشدید درد هنگام راه رفتن بخصوص راه رفتن بر روی سطوح شیب دار
- تشدید درد هنگام بالا و پایین رفتن از پله
- تشدید درد هنگام وارد شدن فشار به باسن
دلایل و عوامل خطر
- آسیب دیدگی عضله پیروفورمیس
- انجام ورزش یا فعالیت بدنی سنگین که سبب کشش بیش از حد این عضله می شود.
- ضعف عضلات لگن
- نشستن به مدت طولانی
- فتق دیسک کمر
- مشکلات نخاعی
- آسیب دیدگی لگن در اثر وارد شدن ضربه شدید
- فعالیت های تکراری و شدید
- ناهنجاری های آناتومیکی این عضله
- اضافه وزن بیش از حد که سبب وارد شدن فشار بیش از حد به عضلات مفصل لگن می شود.
درمان سندرم پیریفورمیس
پزشک برای تشخیص سندرم پیریفورمیس علاوه بر معاینه فیزیکی از تصویربرداری اشعه ایکس و ام آر آی نیز بهره می برد و بر اساس نتایج بدست آمده مناسب ترین شیوه درمان را اتخاذ می کند.
برای کمک به کاهش درد و التهاب می توان از کمپرس سرذ و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی استفاده کرد.
بیمار باید از میزان فعایتی خود بکاهد تا فشار کمتری به عصب سیاتیک وارد شود و علائم بیماری فروکش کند.
فیزیوتراپی به عنوان موثرترین روش درمالنی سندرم پیریفورمیس شناخته می شود که با مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی آلفا در شرق تهران می توانید از آن بهره مند شوید.
تکنیک های درمان دستی و الکتروتراپی و تمرینات ورزشی از جمله راهکارهای فیزیوتراپی در درمان این بیماری هستند.
فیزیوتراپیست با توجه به شرایط بیمار برنامه تمرینی مخصوص وی را تنظیم و نحوه انجام تمرینات را به وی آموزش می دهد.
تمرینات فیزیوتراپی علائم بر کمک به نخفیف درد و سایر علائم بیماری به افزایش دامنه حرکتی مفصل لگن نیز کمک زیادی می کند.
در صورتی که روش های غیرجراحی نتوانند کمکی به بهبود شرایط بیمار بکنند عمل جراحی به عنوان آخزین گزینه درمانی انجام می گیرد.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی در شرق تهران – فیزیوتراپی خوب در نارمک – فیزیوتراپی کمردرد در تهران – فیزیوتراپی در پیروزی – فیزیوتراپی در خیابان دماوند – فیزیوتراپی در تهران نو